Soundmedicine

Soundhealing

Blogg

Soundmedicine blogg

april 15, 2026

1O4A6112.web

När längtan och tvivel fightas – om att hålla sin första soundjourney…

Jag minns så tydligt första gången jag skulle hålla mitt första rena ljudevent och jag minns det inte för att allt kändes “så lätt” och “så självklart”. Jag minns det..

april 8, 2026

1O4A6600.web.b

Varför fler och fler terapeuter, yogalärare och coacher börjar använda ljud i sitt arbete

Under de senaste åren har något börjat förändras. Allt fler som arbetar med människor såsom massörer, healers, terapeuter, yogalärare, coacher, kroppsterapeuter och andra vägledare, börjar utforska hur ljud kan bli..

april 1, 2026

1O4A6555.web.b

Längtan efter ljudet inom oss – din inre soundhealer

Har du någon gång känt den där starka längtan när du hör ljudet av ett visst instrument som spelar en viss rytm, en viss frekvens eller en viss melodi? När..

mars 25, 2026

1O4A6374.web.b

Ljudterapi och vagusnerven – varför ljud kan hjälpa oss att bli lugna

Många som upplever soundhealing och ljudterapi beskriver en känsla av djup vila. Andningen blir lugnare, kroppen mjuknar och tankarna stillar sig. Det kan kännas nästan som om kroppen “byter växel”...

mars 18, 2026

1O4A6265.web.b

Ljudterapi, soundhealing och nervsystemet – ett arbete med reglering

När människor beskriver sina upplevelser av ljudterapi och soundhealing så uttrycker de ofta: “Jag blev så djupt avslappnad.”“Det kändes som att kroppen äntligen fick släppa taget.”“Jag kunde andas igen.” Det..

mars 11, 2026

1O4A5982.web (002)

När soundhealing möter psykologi – ett ofta förbisett perspektiv i ljudterapi

Under de senaste åren har intresset för ljudets läkande potential vuxit snabbt. Klangskålar, gongar, trummor och andra instrument används i allt fler sammanhang för avslappning, meditation och återhämtning. När ljud..

mars 5, 2026

1O4A8729 kopiera.web

Ljudterapi enligt Soundmedicine-metoden – en professionell väg

Ljudterapi är kraftfullt. Det kan lugna. Öppna. Beröra. Reglera. Stabilisera. Förankra. Transformera. Hela. Integrera. Stärka. Förlösa. Skapa inre trygghet. Mjukna motstånd. Synliggöra det omedvetna. Stödja emotionell bearbetning. Integrera upplevelser. Stärka..

februari 26, 2026

1O4A3763 kopiera.web

Från soundhealer till ljudterapeut – en inre och professionell förflyttning

Att hålla soundhealing är att hålla deltagarna i ett rum. Att arbeta som ljudterapeut är att medvetet leda en process. Skillnaden syns inte alltid i instrumenten.Den känns i hur du..

februari 21, 2026

1O4A4014 kopiera.web

När ljudresor inte längre räcker – vägen in i terapeutiskt ljudarbete

Många, liksom jag, börjar sin resa med att hålla ljudresor, gongbad eller kanske att införliva ljudvila eller mantran/toning i sina klasser eller behandlingar. Det är ofta där kärleken till vibration,..

januari 21, 2026

Shutterstock

De mest populära soundhealing-instrumenten

Efter många år av att hålla soundhealing-sessioner, utbildningar, gongbad och ljudresor framträder ett tydligt mönster: vissa instrument återkommer gång på gång som deltagarnas favoriter.Inte för att de är “bättre” än..